近況でございます！

年末商戦ですが、
少しずつ戦闘モードになりつつあります。

販売戦略、仕入、受注、サポート、物流、
やることは盛りだくさんです。

週末に近づくと、体力の消耗が・・・。
もう若くないのか？

いや、そんなはずはない。

全力で走るためにも、体調管理は肝です。

日曜日は心身ともに
休息にあてるようにしています。

子供と遊んだり、
整体にいったりスパにいったり。

先週末は、JRタワーのスパへ。

スパで入浴したあと、
サウナ、水風呂で新陳代謝を促進。

その後はレストルームにいって、しばし休息。

22階の高層階からの眺めは最高です。

この日は、健康のために美瑛牛乳をオーダー。
スッキリながらも、コクがあって美味でした。

あとは、読書をしながら、
時の経過を楽しみ、たまに仕事のことなんかを考えたりします。

ただ、仕事のことを考えると、
きりがないので、極力さけるようにしていますが・・・。

スパの精算はマイルが活用できるので、便利ですよ。

そして、夕方からは、
いきつけの整体にいって治療。

近頃、パソコンに向かう時間が増えた影響でしょうか、
肩こりが・・・、ひどい。

なんだかんだで、
身体のケアで休日が終わってしまいました。